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      我的糖尿病與富氫水,氫水改善糖尿病的個例

      文章來源:孫學軍 氫思語發布日期:2021-04-27 15:15瀏覽次數:
        內容僅限于知識科普,不代表對本公司產品的宣傳。
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      我今年65歲,24年前1993年被確診為糖尿病。當時我的空腹血糖11.1,餐后2小時血糖15.8。大夫給我開了降糖靈和優降糖兩種藥。經過和大夫交流,我認識到,沒有能治愈糖尿病的任何藥物,一旦患糖尿病就需要終身服藥,或注射胰島素。從此我就開始了與糖尿病抗爭的漫漫之路。
       

      自己在年輕時就深受“一根銀針治百病,田間草藥治百病”思想的影響,本來也比較喜歡中醫中藥,雖然此生無緣從醫,但愛看一些中醫中藥方面的書。自己患糖尿病后,自然是希望能從中醫藥中找到救星,徹底解決自己的糖尿病。此后我就更加癡迷中醫藥,翻閱各種能找到所有醫藥書籍,尤其注重中醫對三消癥(糖尿病在中醫叫消渴癥)的各種論述,也關注西醫對糖尿病的闡述和改善方法,比如改善糖尿病的五駕馬車方案等(所謂“五駕馬車”,是指糖尿病改善康復的五個方面:對病人和家屬進行教育、控制飲食、運動改善、合理用藥和自我監測)。
       

      各種能想到的辦法都想了,因自己知識水平比較差,理解能力不足,不得要領而終未能如愿。最終只能依靠服用二甲雙胍渡日,不過二甲雙胍越用量越大。每天口服二甲雙胍緩釋片2000毫克,血糖依然控制不理想,后來增加1片鹽酸吡格列嗪。盡管如此,血糖仍然是高高低低不穩定,不容易控制(血糖控制有一定規范,需要進行幾乎專業的培養。盡管他熱衷于學習,估計控制血糖的方法并不規范,可能是導致血糖控制不理想的原因)。
       

      時間長了,也先后出現了各種并發癥。高血壓、高血脂、高膽固醇、飛蚊癥、指尖發麻、手足怕冷不溫、二便排泄障礙等等(高血壓、高血脂、高膽固醇可能受糖尿病影響甚至誘發,但并不屬于糖尿病并發癥,是獨立的疾病)。這期間,我也曾嚴格控制飲食,但由于服用著降糖的西藥,極易出現低血糖癥狀,只好正餐少吃點,中間再加點餐,勉強維持著。
       

      2017年初,我偶然接觸到富氫水,是一只富氫杯和一本介紹富氫水的書。書中有過氧自由基和疾病關系的論述,介紹了富氫水具有清除自由基的作用原理,也列舉了一些利用富氫水改善疾病的案例,其中就有利用富氫水改善糖尿病的案例。
       

      抱著試試看的想法,我于1月8日開始飲用富氫水,并停止服用所有的降糖藥品和降壓藥品,連降血脂的藥也一齊停了(這樣做有一些冒險)。制定了一套措施,并嚴格執行。
       

      一、每天飲用10杯以上的富氫水(大約3000毫升)。

      二、逐漸控制飲食量。

      三、保持原來的運動量。

      四、每天測血糖兩次,測血壓一次。

      (方案就是“停止用藥,每天飲用3升氫水,配合飲食控制”)
       

      按這個方案進行,第二天早上空腹血糖8.7,餐后運動1小時,餐后2小時血糖7.8。第三天早上空腹血糖6.9,午餐后2小時血糖8.0。得到這樣的結果,我心里有底了,按這個方案繼續下去,到1月份月底,空腹血糖基本保持在7.0以下,餐后2小時血糖基本保持在9.0上下。飲用氫水結合飲食控制,停用降糖藥血糖不會急速上升,這一點已經可以肯定了。但有一個問題是,究竟是控制飲食的作用呢,還是富氫水的作用?或者二者都有?
       

      于是,我就做了個試驗,停止飲用富氫水,改飲用普通水,飲食控制不變。結果在停止飲用富氫水一天后,在第二天早上測空腹血糖8.3,測餐后2小時血糖為12.2。我沒敢繼續試驗,怕血糖升太高。趕快繼續飲用富氫水。喝了一天富氫水后,第二天血糖再次回到空腹6.7,餐后2小時8.9,以此,我得出結論:每天飲用3000毫升以上富氫水,糖尿病停藥后能有效控制血糖,這對我的糖尿病改善確實有價值。
       

      現在,我對付我的糖尿病的方法是:第一、控制飲食。第二、喝富氫水。第三、適量運動。第四、修復胰島細胞(實效尚待驗證中)?,F在,我控制飲食的難度基本沒有了,沒有了那種饑餓難耐的感覺(是什么原因,與喝氫水有關系嗎?)。血糖和血壓都基本穩定。并且血糖一直在向更理想的趨勢發展。也不需要每天都測血糖,一般每周測一二次就可以了,血壓每周測一次,其它一些并發癥也都處于好轉過程。
       

      我心里非常高興,于是才有了要把這份喜悅和諸多糖友一起分享的想法,也許能給一些糖友一點啟發和幫助。這就是我寫這篇經歷的初衷。懇請教授給以批評、指正和修改 2017年5月17日。
       

      即使真正對糖尿病有效,我并不鼓勵糖尿病患者都向他學習,尤其不要停止服用藥物嘗試用氫水控制血糖。糖尿病患者都會自己測定血糖,建議在飲用氫水一段時間后,在控制血糖目標的基礎上,可逐漸減少藥物種類或減少用量。